6 étapes faciles pour trouver l’équilibre du chakra couronne
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Le chakra de la couronne, ou Sahasrara en sanskrit, est le septième et dernier centre d’énergie primaire du corps subtil que vous devez équilibrer pour atteindre l’éveil complet de la Kundalini. Il est situé sur la couronne (ou le dessus) de votre tête. A la lecture de cet article, vous allez comprendre comment trouver l’équilibre du chakra couronne facilement et pourquoi vous devez le faire.
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94.1% (1782)L’importance du chakra de la Couronne
Il est important trouver l’équilibre du chakra couronne : mais il faut d’abord que vous compreniez pourquoi. Plus vous en saurez à ce sujet, plus vous serez en mesure de vous engager facilement dans le processus.
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Le chakra de la couronne régit notre spiritualité et notre conscience, ainsi que notre « sens de l’unité avec l’univers ». L’activation du chakra de la couronne est l’étape finale de l’éveil complet du corps subtil et des énergies de la Kundalini qui le parcourt.
Quand le chakra de la couronne est bloqué, nous sommes souvent consumés par l’ego. Nous nous trouvons fermés au monde spirituel, nous nous retirons alors souvent complètement de la spiritualité et nous nous sentons rejetés par les autres car nous sommes uniquement centrés sur nous.
D’un autre côté, quand le chakra de la couronne est hyperactif, nous pouvons développer une obsession pour les questions spirituelles, ce qui n’est pas bon non plus. Aucun excès n’est bon, que ce soit dans un sens ou dans l’autre. Cela peut être malsain car nous avons besoin d’être suffisamment enracinés dans le monde physique pour que notre travail spirituel ait un sens. C’est pour cela que chercher l’équilibre du chakra couronne est important.
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Mais comment trouver l’équilibre du chakra couronne ?
Pour résumer, il existe 6 étapes simples pour réussir à trouver l’équilibre du chakra couronne :
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Commencez par préparer votre espace méditatif. Idéalement, c’est un endroit où vous serez à l’aise et où vous ne serez pas dérangé. Il faut que ce soit un lieu calme et serein dans lequel vous aurez de l’espace pour vous déplacer et bouger. Cet endroit doit aussi avoir accès à la lumière du soleil pendant la journée et à un éclairage adéquat pour la nuit.
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Sortez quelques cristaux si vous en avez, comme le quartz clair et l’opale. Faites brûler vos bâtons d’encens préféré et parfumez délicatement la pièce : les parfums de citron ou d’autres agrumes aident à concentrer l’esprit et sont recommandés pour trouver l’équilibre du chakra couronne.
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Asseyez-vous ou allongez-vous (choisissez ce qui est le plus confortable pour vous), et fermez les yeux. Laissez votre esprit dériver pendant un certain temps, laissant lentement passer la journée sans y penser. Le but est d’éclaircir votre esprit et de « l’ouvrir ».
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Une fois votre esprit débarrassé de toutes ses impuretés et des parasites environnants, concentrez-le sur les énergies spirituelles dans le chakra de la couronne. Et c’est là l’étape la plus importante, celle qui est cruciale et que vous allez mettre du temps à maitriser et à appréhender. Réussir à « se livrer spirituellement » pour trouver l’harmonie parfaite des énergies est très difficile. Lorsque vous serez parvenu à trouver l’équilibre du chakra couronne, vous devrez sentir un léger bourdonnement au sommet de votre tête.
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Une fois à ce point, vous devrez réfléchir sur vos sens spirituels : l’unicité de toutes choses, la nature transcendantale de la conscience, et surtout la façon dont nous prenons ces concepts et les appliquons à la vie.
Nous écoutons nos guides spirituels par le biais de notre intuition, de notre instinct, de notre conscience, cette petite voix dans notre tête… Mais nous avons encore du chemin à parcourir pour apprendre à trouver l’équilibre du chakra couronne.
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Maintenant que vous avez terminé votre séance de méditation, prenez du temps pour « redescendre » et vous remettre de vos émotions. Levez-vous, bougez et remettez votre « cerveau en éveil ». Recommencez ce type de séance 1 à 2 fois par semaine environ jusqu’à ce que vous ayez trouvé l’équilibre du chakra couronne.
Comme vous pouvez le constater si vous vous intéressez aux domaines spirituels et à l’ésotérisme, la pratique de la méditation est toujours l’une des clés pour trouver les réponses dont vous avez besoin.
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