Découvrez comment fonctionne l’hypnose !
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Le terme hypnose est encore aujourd’hui un défi et une technique que dû à son histoire les gens doutent encore. Certaines personnes l’associe a de l’occultisme, du charlatanisme, mais en réalité découvrir comment fonctionne l’hypnose est une information à la portée de tous.
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Mais qu’est ce que l’hypnose ? Comment fonctionne l’hypnose ? On peut définir l’hypnose comme un processus qui utilise l’induction d’un état de conscience modifié, caractérisé par une attention très ciblé et éventuellement par un état profond de relaxation (transe), étant un outil puissant dans le traitement de certains troubles, comme les phobies, le soulagement de la douleur, les vices, l’anxiété, la dépression entre autres. Ce processus ne concerne pas le sommeil, malgré son origine grecque qui se rapporte au sommeil, Hypnose.
Mais, en réalité, comment fonctionne l’hypnose ?
En effet, quand une personne est dans un état de transe hypnotique, le corps peut être dans un état totalement détendu, mais l’esprit est alerte et extrêmement concentré. Il est aussi un état parfaitement naturel. La situation de transe hypnotique peut être comparée à des situations de tous les jours, comme lorsque l’on se sent complètement absorbé dans la lecture d’un livre ou en regardant un film. Ces situations peuvent être considérées comme une sorte de transe léger.
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Comment peut-on traiter certaines maladies chroniques grâce à l’hypnose?
Le subconscient fonctionne comme un ordinateur, il exécute le programme qui est introduit. Si en nous, il ya des sentiments tels que le ressentiment, la colère, la culpabilité, le subconscient va lancer un programme d’auto-destruction, que ces sentiments vont «corroder» dans notre intérieur. Nous sommes souvent inconscients de ces sentiments, mais ils sont là, et donc, avec cette programmation, le subconscient recherche la meilleure façon d’accomplir cet ordre. Si la personne a une propension génétique pour une maladie, alors celle ci sera le moyen utilisé, à savoir, ce mécanisme va déclencher une réaction qui serait autrement sans doute latent au long de la vie.
Grâce à l’hypnose, vous n’allez pas traiter uniquement les symptômes ou la douleur, mais dans certains cas spécifiques vous allez inverser le processus.
En hypnothérapie on cherche à résoudre les problèmes de la façon la plus directe et la plus rapide possible, mais tout dépendra de la personne et du problème particulier que nous voulons résoudre. C’est de façon résumée, comment fonctionne l’hypnose.
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