La phytothérapie et l’eczéma : quelles herbes utiliser
Obtenir une peau saine et éclatante est un rêve réalisable pour beaucoup. Mais pour les millions de personnes souffrant d’eczéma, de psoriasis ou de rosacée, les rougeurs, les squames, les brûlures et les démangeaisons incessantes qui marquent ces affections cutanées chroniques peuvent mener à une vie de malaise et d’embarras. Les traitements conventionnels ne sont pas toujours efficaces et reposent souvent sur des antibiotiques et des stéroïdes topiques qui peuvent fluidifier la peau, affaiblir un système immunitaire déjà fragile et endommager le foie. Heureusement, Mère Nature dispose de nombreuses astuces sûres et efficaces pour lutter contre ces maladies inquiétantes, d’où la phytothérapie et l’eczéma.
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La phytothérapie et l’eczéma
Le curcuma
Cette racine dorée est de loin l’une des herbes les plus célèbres. Malgré son utilisation depuis des milliers d’années, il reste aujourd’hui populaire en tant que super aliment de la phytothérapie et l’eczéma.
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La liste des avantages pour le curcuma est longue, mais elle découle principalement de deux qualités puissantes que la plante peut offrir : ses effets anti-inflammatoires et antioxydants.
Le curcuma interagit avec presque tous les organes du corps. Il améliore la détoxification du foie, réduit l’inflammation dans le tube digestif et apaise la peau.
La Salsepareille
Il existe plusieurs types de Salsepareilles poussant sur presque tous les continents. Elle a été utilisée pour traiter des affections de la peau et du foie.
En médecine traditionnelle chinoise, la Salsepareille est utilisé pour éliminer « la chaleur du sang », l’une des principales causes du psoriasis de ce point de vue.
Gotu Kola
Utilisé depuis des siècles en Asie pour traiter les maladies de la peau, le gotu kola augmente l’apport sanguin et les constituants structurels du tissu conjonctif, ainsi que la croissance des protéines (kératinisation) de la peau. Les substances actives contenues dans le gotu kola seraient des triterpènes, des composés de type stéroïde qui améliorent le fonctionnement et l’intégrité de la matrice de collagène et soutiennent la « colle » de base qui maintient les cellules de notre peau ensemble.
Il a été démontré que Gotu kola aidait à guérir et à repousser une nouvelle peau et même à atténuer les cicatrices. La recherche montre que les composés de gotu kola favorisent une guérison plus rapide des plaies. Dans une étude récente, des patients atteints d’eczéma prenant une combinaison de gotu kola et de curcuma ont considérablement amélioré plusieurs symptômes de l’eczéma, notamment une desquamation et des démangeaisons.
Aloe vera
Des documents datant de plus de 2 000 ans ont été répertoriés décrivant l’aloe vera comme traitement de la peau pour l’eczéma. La légende raconte qu’Alexandre le Grand conquit l’île de Socotra dans l’océan Indien en suivant les conseils du grand philosophe Aristote, uniquement dans le but d’obtenir un approvisionnement suffisant en plante d’aloe vera pour frotter les blessures de ses soldats. Des recherches ont montré que l’aloe vera avait des propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires (Subramanian et al., 2006), raison pour laquelle on pense qu’il est efficace contre l’eczéma. Bien qu’à ma connaissance, aucun essai clinique n’ait été entrepris à ce jour, des preuves anecdotiques suggèrent que l’aloe vera entraîne moins de démangeaisons cutanées et une infection réduite, selon la phytothérapie et l’eczéma.
Calendula
Parfois appelé calendula, le calendula est extrêmement efficace pour lutter contre la dermatite ou l’eczéma. Vous pouvez trouver des crèmes et des onguents contenant du calendula dans de nombreuses pharmacies ou magasins de remèdes naturels. Alternativement, vous pouvez également appliquer des sachets de thé de calendula humidifiés sur la zone touchée ou retirer les feuilles des sachets de thé et les appliquer directement sur la zone touchée et mettre un bandage ou un pansement sur les feuilles humides pour les maintenir en place.
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Mélange de 5 herbes
En réalité, il ne s’agit pas d’une herbe simple, mais d’une combinaison de 5 herbes en forme de capsule. Les chercheurs ont créé cette formule qui contient l’écorce de racine des pivoines, du chèvrefeuille japonais, de la menthe poivrée, la racine de la plante atractylode ainsi que l’écorce du liège d’Amur. Dans une étude réalisée en 2007 en Chine, les sujets prenant ce mélange avaient moins besoin de produits conventionnels tels que les crèmes à base de stéroïdes et avaient généralement une meilleure qualité de vie.
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