Quelles sont les principales causes de la rupture de la relation amoureuse ?

Ce qui va et vient dans le couple, ce sont les critiques. Beaucoup de ces critiques proviennent d’une certaine déception qui apparaît lorsque la passion disparaît et, avec elle, l’idéalisation.

Il y a ceux qui se plaignent que leur partenaire n’est pas « le prince charmant » ou « la princesse de leurs rêves ». Au fond, ce que ces gens critiquent, c’est le fait qu’ils n’ont pas été à la hauteur de ce fantasme qu’ils avaient en tête. On dit que l’autre « a changé ». Dans une certaine mesure, ils se sentent trompés lorsqu’ils découvrent que l’autre n’était pas la « moitié » dont ils avaient rêvé, mais un être humain avec des défauts et non pas une vision idéalisée.

Dans un couple, il est possible de vivre sans se critiquer en permanence. Vous avez toujours la possibilité d’accepter ou non l’autre. Si vous n’acceptez pas les défauts de votre partenaire, le climat peut devenir très tendu. Beaucoup de ruptures entre couples pourraient être évitées si, au lieu de nous battre pour que l’autre change, nous faisions un travail sur nous-mêmes pour l’accepter.

Ce type de comportement apparaît généralement lorsqu’un conflit précédent n’a pas été résolu. Tous les couples ont ce type de problèmes, ce qui en fait l’une des principales causes de la rupture de la relation amoureuse. Chacun passe par des situations qu’il doit pardonner, mais parfois ces épisodes ne sont pas traités correctement et il y a « quelque chose » qui continue à causer des dégâts silencieux.

Des comportements défensifs apparaissent également lorsque l’un des deux est très « insécurisant » et développe une forte dépendance à l’autre. Dans ce cas comme dans le précédent, ce qui suit est infernal pour les deux parties. Le premier se sent menacé, de façon réelle ou imaginaire. Le second est un éternel suspect qui, soit commence à développer un sentiment de culpabilité non fondé, soit surjoue pour contrôler la peur de l’autre.

Dans ces conditions, le couple ne se sent plus uni par l’amour, mais par le conflit. Au lieu d’être deux personnes qui devraient se soutenir et s’autonomiser mutuellement, ils deviennent des sortes d’ennemis non déclarés. Ils se méfient les uns des autres, ils se protègent de leur partenaire. A ce stade, l’idéal est d’affronter le problème afin de trouver une solution ou de décider d’une rupture.

L’évitement des conflits est aussi un comportement défensif, mais il s’exprime passivement. La logique dominante est d’ignorer les problèmes pour ne pas susciter de discussions, de disputes ou de tensions dans le couple.

L’un des deux peut agir d’une manière erronée, méprisée ou nuisible par rapport à l’autre. Cependant, celui qui est l’objet de tout cela reste silencieux et muet. Il ne dit rien parce qu’il sait que s’il parle, ça sera peut-être la goutte qui fera déborder le vase, conduisant à la séparation. C’est l’une des principales causes de la rupture de la relation amoureuse mais c’est aussi l’une des pires car les problèmes sont niés en bloc.

Le plus malheureux, c’est que, peu importe l’ampleur des conflits évités, ils ne disparaissent pas. Chaque fois que vous laissez un problème non résolu, il ne se dilue pas, mais s’aggrave.