Quelques clefs de compréhensions concernant la méditation

Première clef de compréhension

Nous ne méditons pas pour atteindre la paix mais nous nous plaçons en paix puis la méditons. Pour la plupart des personnes, méditer c’est s’endormir, prendre du repos, annihiler mieux le corps mental pour le rendre docile et souple. Il est important de nuancer tous ces propos.

Méditer consiste à observer, mais de quoi s’agit-il ? Tout simplement du centre auquel les astres gravitent, les atomes vibrent et nos pensées s’interconnectent les unes envers les autres par exemple. La méditation, ou contempler, c’est quelque part s’octroyer une possibilité de sortir du temps mécanique imparfait et retrouvons ainsi l’envergure de l’expérience phénoménale sur laquelle nous sommes élèves et néophytes. Méditer c’est observer en prenant du recul mais c’est également se concentrer pour rassembler toutes nos qualités et nos défaillances afin de leur donner du sens, un but, au même titre d’agir avec une réflexion comme lorsque l’on fabriquer un escalier en bois.

La méditation n’est pas l’aboutissement de la méditation. Comme l’œuvre n’est pas l’aboutissement de l’œuvre en tant que telle. Au contraire, c’est parce-que nous ne prenons pas assez de temps dans notre vie avec soi-même et avec autrui de prendre ce temps nécessaire de s’accorder. Alors les idées vagabondes, sursautent, se révoltent, car nous ne sommes pas ancrés dans la vérité de l’instant présent mais projetons toujours devant nous ce qui devrait être fait. Il y a une non action nécessaire, comme celle de ne pas se battre mais il y a aussi un pendant qui est l’action non-nécessaire. Par exemple frapper quelqu’un car nous ne sommes pas en accords, créer des guerres, se rebeller contre l’autorité. Je ne dis pas de perdre de vue les objectifs de paix et de justice, j’insiste juste sur le fait qu’il existe une multitude d’actions dont l’être humain est capable d’agir.

Comme par exemple un enfant qui a grandit auprès d’un artisan charpentier et à son tour désire le réaliser. Il y a alors une passation de volonté, d’expérience et de savoir-faire. Cela nécessite un engagement manifeste et véritable. Celui de la vocation, de la passion même j’ose l’affirmer.

Deuxième clef de compréhension

La méditation ne consiste pas à acquérir mais à rassembler ce qui est épars en termes d’idées, de concepts erronés, de connotations et dans son absolu permet ainsi de mieux toucher les causes de certains effets sur lesquels nous sommes chacun(e)s impactés. Aussi, s’installer en posture de méditation c’est quelque part investir en soi-même pour le Bien commun.

Troisième clef de compréhension

Nous nourrissons au quotidien par nos 5 sens mais pas seulement. « Quelque chose » bénéficie de ces concentrations et révulsent aussi ce qui n’est plus favorable ou qui est en est dénaturé. Lorsque l’on médite, nous constatons certains aspects universels qui caractérisent l’être humain et ses difficultés à agir en manquant de clairvoyance. Ce qui renforce la volonté d’un individu est sa capacité à prendre du recul sur les situations sans pour autant faire acte de procrastination. Le travail laborieux se déroule tous les jours, nous vivons des « défis », des remises en questions très profondes notre existence sur la Terre et dans ce corps.

Ainsi, mieux nous rapprocher du centre de nous-même c’est quelque part accorder sa juste place à autrui. C’est lui permettre, dans un cadre sain et serein, de s’épanouir sans la pesanteur du jugement qui se combine avec des états de grâce. Combien d’hommes et de femmes ont été habités par les mêmes questionnement ou suggestions que leurs âmes ont dictés? Nous ne faisons que reproduire quelque part, bien que les moyens soient mieux disponibles pour comprendre comment agir vertueusement, notre citoyenneté gagne en profondeur, en qualité de présence mais aussi en difficultés puisque nous évoluons.

Tout devient subtil dès lors que l »’on en accorde sa juste raison. Mais nous ne devons oublier le sens premier d’agir en conscience qui est, par exemple, atteindre la paix en soi-même, la cultiver, vivre avec nos erreurs sans les amenuiser mais simplement les considérer comme des épreuves pour grandir et peaufiner le verbe que nous sommes. Mieux vaut alors vivre sincèrement dans ses erreurs plutôt que de cacher sous le tapis certains déchets de nos comportements.

Quatrième clefs de compréhensions concernant la méditation

Intégrer le fruit de nos méditations dans un détachement qui permet tout simplement ‘éveiller en nous ce qui existe de beau et de pur sans pour autant nous en gargariser. L’un des effets de la méditation demeure alors le dépouillement progressif de ce qui ne se stabilise pas réellement et appelle à une certaine forme de lucidité, j’oserais même dire de clairvoyance.