4 questions sur Ho’oponopono

C’est l’une des questions sur Ho’oponopono qui revient le plus souvent. Ho’oponopono n’a rien d’une pratique religieuse : il s’agit plutôt d’une tradition, parce qu’elle est pratiquée depuis des siècles par les habitants de Hawaï, et d’un ensemble de techniques visant à prendre responsabilité des évènements qui se sont produits dans notre vie. Si vous vous posez ce genre de questions sur Ho’oponopono, souvenez-vous que le but est avant tout de vous aider à comprendre la source de vos problèmes.

Pendant la pratique de Ho’oponopono, on a recours à une série de phrases qui agissent comme un mantra. Il s’agit des phrases suivantes : Je suis désolé. Pardonne-moi. Je t’aime. Merci. Elles peuvent être récitées dans l’ordre qui vous convient le mieux et autant de fois que vous le souhaitez. Si vous sentez qu’une seule fois suffit, c’est sans doute que vous avez raison. Vous pouvez les réciter à haute voix ou mentalement, selon votre préférence. La personne à qui vous vous adressez peut faire partie du cercle ou bien se trouver à des milliers de kilomètres, cela n’a pas d’importance : la seule chose qui compte est votre intention.

Les questions sur Ho’oponopono et le temps qu’il faut patienter avant qu’il ne fasse effet sont courantes. Pourtant, ce n’est pas vraiment une question de durée ! Pour que Ho’oponopono soit efficace, il faut surtout faire preuve de détermination et avoir véritablement envie que cela fonctionne. Si vos intentions ne sont pas celles que vous prétendez, il est fort possible que Ho’oponopono ne marche pas du tout.

Si vous vous posez des questions sur Ho’oponopono et les circonstances dans lesquelles il est bon de le pratiquer, sachez qu’il peut être effectué à tout moment de la journée et pour qui vous le souhaitez. Si vous regardez les informations et que vous voyez quelque chose qui vous faire vous sentir mal, coupable ou découragé, vous pouvez faire Ho’oponopono. Vous n’en retirerez que des effets bénéfiques, car il vous procurera une sensation de paix intérieure.